دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
را تسهیل می کند در حالی که روغن انار سرشار... برای مبارزه با علائم پیری محسوب می شوند ۸- روغن... ها به طور خاص روغن جگر ماهی و روغن زیتون...
کد خبر: ۳۸۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


که تعرق زیادی دارند آبلیمو زردچوبه روغن زیتون و زنجبیل... مصرف کنید روغن زیتون به کاهش کلسترول تسکین درد مرتبط...
کد خبر: ۳۸۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


روغن زیتون دو قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی دو قاشق... حرارت قرار دهید و مقداری روغن زیتون داخلش بریزید تا... خرد شده داخل روغن تفت دهید تا رنگ مرغ سفید...
کد خبر: ۳۸۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


هویج روغن زیتون و زعفران دارند وی اضافه کرد میوه... در میان سوپ سبزیجات با روغن زیتون بخورد همچنین 3...
کد خبر: ۳۸۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱


باید بکنید این است که نخود روغن زیتون تاهینی آب...
کد خبر: ۳۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


و از آن استفاده کنید ۶ استفاده از روغن های... گیاهی برای مثال می توانید از روغن نارگیل و روغن... زیتون استفاده کنید برای این کار دستتان را کمی چرب...
کد خبر: ۳۸۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


روغن های خاص و جوش شیرین می تواند از تجمع... دندان های شما هستند شست وشوی دندان با روغن برای... شست وشوی دهان با روغن معمولا از روغن نارگیل یا... روغن زیتون استفاده می شود این کار به استحکام دندان...
کد خبر: ۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


روغن زیتون گوشت آهو پنیر سیب گوشت گاو و گوساله... دانشگاه ایندیانای آمریکا نشان می دهد که مکمل روغن دریایی...
کد خبر: ۳۷۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


ها آووکادو روغن های گیاهی و روغن زیتون است ماهی... شامل روغن های کتان شاهدانه و کلزا کلزا و همچنین...
کد خبر: ۳۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


چربی های سالم عبارتند از روغن تخم کتان روغن زیتون... روغن آووکادو روغن نارگیل روغن آفتاب گردان میوه آووکادو مغزها...
کد خبر: ۳۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵